在额头、脸颊、下巴和鼻子上绘制你的痤疮
粉刺面部图谱如何帮助确定痘痘的原因
![Face Mapping Your Acne on Forehead, Cheeks, Chin, and Nose 在额头、脸颊、下巴和鼻子上绘制你的痤疮](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/afNxA9IITlz6-s1Xz66KCkJNZbE/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2022/06/01/629/n/1922153/e3ad98b26297723a25a644.74801679_/i/Acne-Causes-Using-Face-Mapping.jpg)
- 面部图谱在中医和阿育吠陀教义中一直被使用,可以追溯到几千年前。
- 古老的实践表明某些地区爆发疫情可以识别出潜在的健康状况。
- 两位专家正在分析额头、鼻子、脸颊或下巴长痘可能会告诉你。
如果我们告诉你呢总是冒出来的痘痘在你脸颊上不是像你想的那么随意吗?面部图谱是一种起源于阿育吠陀原理和中医的数千年的做法,根据它,长痘可能与特定器官或身体内部的某些东西(如激素)有关,也可能是由像日常护发这样简单的事情引发。
以下是它的工作原理:要破解你的粉刺并确定最初的原因,你首先需要看看在哪里一个瑕疵正在显现。是在你脸颊上吗?你的额头吗?还是你只在下巴上长粉刺?你脸上的这些区域都可能表明你可能长痘的不同原因。
“面部图谱利用了能量在器官之间流动的观点,而面部的不同区域将与特定的器官相关,”经过认证的皮肤科医生说杰西张芝加哥张美学与健康的医学博士告诉POPSUGAR。因此,脸上的痘痘、红肿或干燥都是由于内部器官失衡造成的。
虽然在皮肤病学领域,痤疮面部图谱的有效性一直存在争议,而且随着时间的推移,这种做法也在不断发展,但考虑一下你的痤疮可能在告诉你什么(尤其是如果你也患有痤疮的话。听从皮肤科医生的建议).这就是为什么我们把这个简单的路线图放在一起,以帮助您根据爆发的位置确定潜在的问题。
面部定位你的粉刺:常见的原因
![Face Mapping: Acne on Forehead
Forehead breakouts tend to be related to stress or a poor diet. 面部图谱:前额粉刺前额痘痘往往与压力或不良饮食有关。张医生说:“(这些)痘痘与小肠有关,而眉毛之间的区域则与肝脏有关。”虽然很难控制生活中的外部压力,但防止它表现在皮肤上的最好方法是定期花时间放松自己。此外,改变你的饮食习惯也会有所帮助。“增加纤维摄入量,避免酒精。”另一个常见的罪魁祸首是:护发产品可能会堵塞毛孔。“我们称之为痤疮美容,”经过认证的皮肤科医生米歇尔·亨利医学博士说。“油性护发产品会堵塞毛孔导致痤疮。”此外,留刘海的人可能会发现对付额头长痘很难。为了解决这个问题,尽量避免接触你的刘海,并确保彻底洗脸——这意味着定期把你的刘海拉到一边。”类维生素a是很好的治疗方法 for this type of concern,](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/QEps8DMv9OO7m9qR0WfX0VxjTTo/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2022/06/01/629/n/1922153/4b94269277af1f86_PS22_05_Beauty_AcneFaceMap_Graphic_1456x1456/i/Face-Mapping-Acne-on-ForeheadForehead-breakouts-tend-to-be-related.jpg)
图片来源:图片说明:Becky Jiras
![Face Mapping: Acne on Cheeks
“脸颊与你的胃和肺相连,”张医生引用中医的说法说。“不要喝冷饮,以免胃不适,也不要吸烟。”如果你脸颊上长了粉刺,而你不吸烟,这可能是手机或枕套等外部因素造成的。亨利医生说:“用过氧化苯甲酰或水杨酸等外用药物治疗,并定期清洗与该部位接触的任何东西。”下巴或下巴上的粉刺几乎都可以追溯到激素。雄激素会过度刺激油腺,改变皮肤细胞的行为,导致痤疮突然发作。“你的下巴相当于你的生殖器官,”张医生说。对付这种痤疮的最好办法是使用排毒产品来控制油脂,保持毛孔清洁。如果所有方法都失败了,问题仍然存在,去看你的皮肤科医生,了解更多的选择。亨利医生解释说,她经常使用口服药物如螺内酯来治疗激素痤疮。](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/dm0HpwNGs1KfX7ukeqyoNJV_3qM/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2020/06/18/983/n/1922153/76ef18365eebec38b27083.10295753_GettyImages-/i/Face-Mapping-Acne-on-CheeksCheeks-are-connected-to-your-stomach.jpg)
图片来源:Getty / Westend61
![If you want more insight into what's causing your face to breakout, there's technology and software online that can help answer that question for you with a simple photo of your face, like WhyMyBreakout.com.
如果你想更深入地了解是什么原因导致你的脸长痘,网上有技术和软件可以帮助你回答这个问题,只需一张你的脸的简单照片,比如WhyMyBreakout.com。Dermalogica数字干扰高级总监弗兰克·弗里曼(Frank Freeman)说:“这个照片诊断小工具利用人工智能技术和专业皮肤治疗师的专业知识,根据痘痘的位置和严重程度,帮助诊断出你可能出现痘痘的原因。”然后,它使用这些信息来创建一个定制的breakout蓝图,以及一个适当的产品处方。用户还可以注册一个月经追踪器,它将为他们提供治疗激素爆发的建议。该工具利用了Dermalogica标志性的面部映射技术,该技术提供了专业的皮肤分析,并有机会与专业皮肤治疗师进行现场聊天。”](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/wYpvux1YGjYzihEk0Ks7APqqydU/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2020/06/18/954/n/1922153/4355d05dc702ba1c_GettyImages-665539968/i/If-you-want-more-insight-into-what-causing-your-face-to-breakout.jpg)
图片来源:盖蒂/罗伊·詹姆斯莎士比亚