关系的四个阶段,解释
根据专家的说法,恋爱的四个阶段
右击,约会,第一个吻和一些主要的蝴蝶——它们有什么共同之处呢?在现代约会领域,当遇到新朋友时,它们可以被认为是相当普遍的经历。每一步,通常顺序相似,典型地代表了一段新关系的进展和萌芽。当你开始和新男友约会的时候,考虑你通常寻找的“里程碑”。你是否经常发现自己在所有的人际关系中经历相同的时间线?
虽然这些里程碑会因涉及的人的不同而有很大的不同,但专家表示,通常有几个阶段会发生在大多数浪漫关系中。然而,需要注意的是,一段关系的各个阶段不一定有一个名称,每个阶段的模式或结果对每对夫妇来说并不总是相同的。
尽管如此,知道你和你的伴侣处于哪个“阶段”还是很有帮助的。它可以让你们每个人更好地了解你们的关系在哪里,你们要去哪里,以及要达到那里需要做什么工作。继续往下读,看看专家对一段关系的各个阶段是怎么说的。
蜜月期
“蜜月期”通常用来形容对新对象最初的迷恋阶段,据专家称,这一阶段在大多数新恋情中都存在。“蜜月期非常真实,”他说考特尼沃特森, LMFT。“催产素在流动,你对一些你可能不喜欢的事情视而不见。蜜月期的员工会更宽容、更灵活。”
我们很多人都知道,蜜月期是我们戴着玫瑰色眼镜,对一个新的或潜在的伴侣感到兴奋,尽管他们有缺点。塔利亚Ouimet她是一位专业的媒人和约会教练。“(蜜月阶段)是两个人体验爱/欲望的最高峰‘无所谓’的感觉就发生了。”
虽然享受这段精力充沛、充满激情的时光是很自然的,但重要的是要脚踏实地,满足你和伴侣的需求——而且要记住,你们还在互相了解。毕竟,这真的很容易当你完全迷恋某人时,忽略危险信号.
分手期间阶段
在蜜月期的太阳落山后,大多数关系开始受到考验。在这段时间里,你和你的伴侣开始看到对方的怪癖和缺点,这些都是你之前因为迷恋而忽略的。奥伊梅特说:“这个阶段可能会发生某种程度的意识和冲突。”“你和你的伴侣开始真正了解对方。”
在这个审视现实的阶段,你必须面对人类的特征,并开始弄清楚它们是否是你可以长期忍受的东西。然而,这个阶段也是一个很好的时间,开始建立信任感,建立你们都在对方的团队中。
“在一个健康的关系沃森说:“这是需要良好沟通技巧的时候,你应该坚定地谈论你的需求、想要和渴望。”“在一段不健康的关系中,这是怨恨开始滋生的地方。”
试着留出现在的时间与对方分享你的想法和感受。你也应该尊重彼此的沟通方式努力有效地解决冲突和问题。
工作阶段
“工作”阶段可以说是一段关系中最长也是最困难的阶段。“如果你选择继续这段关系,那么是时候开始工作了,”沃森说。“当你和你的伴侣在冲突中找不到妥协的方法,或找不到合适的方法时,这意味着还有工作要做。”
这个阶段可能会持续很长一段时间,甚至会持续到婚姻的头几年。这是时候放下你在伴侣身上发现的烦恼,采取措施妥协,找出如何让这段关系长期运行下去的方法了。顺利度过工作阶段可能是你们关系结束的迹象。
“这个阶段是两个人求出边界以及对这段关系的期望,”奥伊梅特说。“这也是非常积极的,因为这是‘成败攸关’的阶段。”
验收阶段
感情的最后一个阶段是接受阶段。顾名思义,这段时间是你们每个人都学会接受对方本来的样子,并融入到你们的生活伙伴关系中。沃森说:“你知道自己处于接受阶段,过去困扰你的事情不再刺激你了。”
在你的前一个阶段投入工作后,你可能会在这个阶段有一个富有成效和和平的关系。“这一阶段发生在夫妻双方在尊重和正直的基础上建立了健康、平衡的关系。”Ouimet解释道。“双方都感受到爱和倾听,这一阶段是迄今为止最好、最令人满意的,因为你建立了一个足够强大的基础,从而拥有永恒的爱。”
如果你们的关系还在萌芽和新的,你仍然可以期待稍后的和平和爱的深度。这需要时间和大量的工作,但最终的结果会让一切都变得值得。