如何获得肛交高潮
专家如何达到肛交高潮
尽管有耻辱围绕肛交在美国，这是最具包容性的性探索形式之一，因为任何人都能享受它。虽然很多人可能认为肛交只是严格意义上的内部刺激或插入，但肛交指的是很多不同的活动。之类的东西肛门自慰舔，边，按摩都属于肛交的领域，对于初学者来说是很好的选择。
然而，重要的是要注意，插入，或内部性交，并不是肛交的定义——实际上，也不是任何性行为的定义。性发生在快感发生的时候，所以如果你对肛门内刺激感到紧张，记住这不是“真正”性的目标，这只是众多选择中的一个。
但如果你决定要玩屁股，你可能会发现它会带来高潮。性教育者和性学家说，肛门高潮是当你“从肛门刺激中获得愉悦的释放”时发生的尼可莱塔,海德格尔．是的，这种性高潮的感觉可能与你经历过的其他性高潮不同。
“肛门的地理位置使它成为一个非常令人愉悦的性器官，因为它含有一个密集的感觉神经网络，与生殖器一起参与性唤起和性高潮的充血、肌肉紧张和收缩，”他说一个关于肛交快感的研究．换句话说，肛交感觉良好是因为肛门内的神经末梢网络肛门刺激如何与其他性器官相互作用．
在出生时为女性的人(AFAB)中，阴蒂的内部结构通常伸向肛门，而对于出生时为男性的人(AMAB)，前列腺靠近肛门，可以通过肛门腔到达。
让我们深入探讨如何获得肛门高潮、肛门快感和安全提示的细节。
什么是肛交高潮?
肛门高潮发生在令人愉悦的肛门刺激中。在某些情况下，会出现肛交高潮当a点被刺激时，指AFAB人的前穹窿性感带。据一份POPSUGAR之前的文章，“a点是位于宫颈和膀胱之间的阴道管内端的敏感组织的一块令人愉悦的斑块。”临床性学家和创始人B-Vibe肛交产品艾丽西亚辛克莱之前告诉POPSUGAR它也被称为女性退化前列腺，因为它的位置和它受到的刺激类似于男性前列腺，也被称为男性g点。
然而，通常情况下，肛门高潮是所谓的“混合高潮”的一部分，在这种高潮中，两个快感中枢同时受到刺激。对一些人来说，这看起来像是阴道刺激和肛门刺激的混合，或者肛门刺激和阴茎刺激的混合，甚至是乳头刺激和肛门刺激的混合。只要记住，“混合性高潮”是一个涵盖性术语，所以对于什么“算”并没有硬性规定。
肛交高潮是什么感觉?
像任何性高潮一样，肛门高潮让人感觉非常愉悦。但确切的感觉取决于个人，因为所有的身体都是不同的。然而，比专注于性高潮更重要的是，邀请快乐，强大的沟通技巧，安全的性预防措施，以及无偏见的探索。
“每个人都是不同的，每个人都是不同的。有些人有敏感的a点，而另一些人没有，他们更喜欢在其他地方受到其他方式的刺激，”海德格尔说。“我更倾向于鼓励人们关注快乐，而不是性高潮。如果感觉很好，那是不是高潮又有什么关系呢，还是说你只是沉浸在快感中?”
记住，性的关键是快乐，而不是“获得”任何东西——包括高潮。
如何获得肛交高潮
如果你是第一次尝试肛交，海德格尔建议你先自学一下。你可以上性与快乐教育的课卢娜Matatas，听B-Vibe的肛门专用播客“插头”，或者投资这本书”两性的性和肛高潮阅读更多关于肛交高潮的文章。
一旦你感觉受到了适当的教育，在进入任何搭档打法或渗透之前，你应该尝试一下肛门自慰．当你觉得准备好了，“先用手和手指涂抹大量润滑剂，然后再插入其他更大的东西。慢慢来，尝试不同的体位，看看哪种体位对你的身体有好处。”海德格尔说。
如果你想刺激你的a点，要知道确切的位置取决于你的身体，所以可能需要一些探索。作为辛克莱此前告诉POPSUGAR在美国，你可以把手指伸进阴道就能到达a点。“把你的手指弯曲成一个钩子，伸入阴道内大约一英寸或半英寸。”然后向上推，“就好像你指着你的肚脐。”一旦你感觉到一些海绵的东西——是的，这是g点——再向后推两英寸，你就会找到a点。记住这是深所以如果你觉得有点不舒服或者压力太大，你可能来对地方了。然而，如果感觉压力太大，也可以停止。
你也可以通过肛门间接到达a点。“阴道壁和直肠只隔着一层薄薄的组织。所以，当一些人进行肛交(或肛交游戏)时，玩具或阴茎会推到直肠壁，激活a点。”性教育家吉吉·恩格尔告诉《Cosmopolitan》杂志．
一旦你在正确的领域，你可以尝试一些不同的技巧:
- “过来”的动作。弯曲你的手指，做“过来”的动作，用指尖按压你的a点。
- 温柔的压力。试着用不同的压力按压a点。你也可以尝试圆形或有图案的动作，同时尝试施加压力。
- 以玩具为例。如果你的手指有问题，或者想独自玩耍，你可能想尝试振动器或假阳具来持续施加压力和刺激。
肛门高潮的最佳体位
坐起来。试着跪着坐着，或者找一个舒适的蹲伏姿势。独奏时，你可以用手够到肛门或插入一个玩具。找个伙伴，让他们坐在你后面，用手指或玩具玩你的屁股。你的伴侣可以用另一只手摸你的阴茎、阴蒂、乳头或大腿内侧来获得混合高潮。
趴着。这个姿势最好和伴侣一起做。当你俯卧时，在臀部下面放一个枕头，使臀部稍微抬高。然后，当你放松的时候，你的伴侣可以轻松地接触你的臀部。你也可以把这个姿势修改成狗式。
站在你这边。侧卧是一个很好的姿势，因为你的身体没有受到干扰，这意味着你可以专注于放松。把你的膝盖收在胸前，让自己舒服一些。然后，你可以伸手摸到你的肛门(这里用玩具可能比用手指更现实)，或者你的伴侣可以用勺子把你插进屁眼，或者用安全带，或者用手。如果你喜欢rimming(肛门口交)，你的伴侣可以躺在你旁边，把头靠近你的屁股。
肛高潮技巧
与任何形式的性接触一样，肛交确实有传播性传播疾病的风险。如果你性活跃——尤其是如果你有多个性伴侣——你应该定期做性传播感染测试．了解自己的地位只是第一步。你也有责任公开你的性病状况(即使你是阴性的)之前并讨论安全性行为措施，与任何人交换液体的风险和好处，以及如果意外或不必要的接触发生时的最佳行动方案。
其次，为了让肛交更安全、更愉快，肛交前要洗手。你还需要密切注意你的指甲有多长。为了减少不舒服的风险，确保你的指甲干净，保持指甲短而整齐，这样就没有尖锐的角。
你也不应该从肛门移动到身体的其他部分，没有正确地用肥皂和温水清洗你的手。例如，如果你从肛交转移到外阴或口腔，你可能会让它们暴露在细菌中海德格尔说。为了方便在不同区域之间切换，请戴上安全套或安全套手上戴一次性手套所以你可以很容易地移除屏障，并在移动到身体的另一个地方之前处理掉它。
最后，对于任何肛交游戏，你都需要使用润滑剂。肛门不能自润滑，所以润滑剂是绝对没有商量余地的。如果你使用的是屏障方法——比如避孕套、牙屏障或手套——使用兼容的润滑剂，比如水基或硅基润滑剂(硅基润滑剂更厚，使用时间更长)。一般来说，你应该避免任何油基的东西在屁股玩，因为它是不安全的使用屏障方法。此外，虽然这看起来很诱人，但永远不要在肛交中使用麻木润滑剂，因为它会阻止你注意到不适(从而知道你的极限)。关于润滑剂的指南，点击这里查看POPSUGAR的完整解释．
海德格尔还建议慢慢玩肛交，强调训练和放松。她说:“保持好奇心，不要太骄傲而不去上课!”“你准备得越多，越兴奋、越放松，你就能做得越好。”
