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对任何人来说,寻找治疗师都是一项具有挑战性的任务,但如果你是有色人种,就会感到格外困难。每个人都有不同的需求,和一个了解你的文化、背景以及你如何在世界上航行的人合作,在治疗和改善你的健康方面会有很大的不同。
获得是黑人、土著居民和有色人种(BIPOC)在寻求心理健康支持时面临的众多障碍之一,另一个障碍是寻找具备文化能力的供应商.如果在文化上有竞争力的供应商是不容讨价还价的,那么下面的列表将帮助你迈出正确的一步。它并不全面,我们将继续扩展这个列表,因为我们会为BIPOC找到更多的平台、目录和资源。作为一个温和的提醒,未来的平台并不意味着要取代你目前为精神健康而接受的任何治疗。