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肯德尔·图尔是个Peloton教练可以说,他是我们一直最喜欢的Peloton教练之一。你可以随时随地在自行车或垫子上找到她,这要感谢Peloton数以千计的按需课程。Peloton一直都有一个强大的社区,但在2020年,当我们都呆在家里的时候,这个平台爆发了,图尔和我们一样感激它。“在这样一个充满挑战的时期,知道有人需要我帮助他们搬家,在精神上对我帮助很大。如果没有Peloton社区,我不可能度过这场大流行,我很感激这么多Peloton成员说,‘嗯,是课程、这个平台和这个社区帮助了我,’但这是非常互惠的,”图尔说。
虽然她绝对是通过高质量的锻炼来照顾身体健康,但她也是心理健康的有力倡导者,并公开了自己的焦虑和抑郁。“每天都要搬家,知道社区里有人,这对我的身体很重要,但对我的心理健康也很重要。我认为这实际上激发了我的热情和本能,让我伸出手来,公开我的故事,因为我就像,‘等等。在这个社区里,我知道我是安全的。”因为他们在那里,我才能成长,我将永远感激和感激这一点,”图尔说。
我们也和她谈论必要条件帮助她保持良好的状态,无论她是在教书还是在纽约导航,都能做好迎接新的一天的准备。说到课程,我们只需要知道她的梦想是什么主题骑应该是,而且她也没有让人失望。“我骨子里是个摇滚女孩,这支乐队改变了我的生活,”她分享道。“如果我们能让罗伯特·普兰特同意乘坐齐柏林飞艇,我就能……我真的会做三部分,每一张专辑都放得下。我要做三个小时…不是齐柏林飞艇就是蕾哈娜.这是我的两个。我们有射程。但如果蕾丽同意了,我们就会离开。你知道我们在《婊子最好拿着我的钱》里疯了。”
我们会立刻参加这些课程中的任何一门,我们还建议她在她的résumé上添加“影响者”,因为在和她交谈了几分钟后,我把Toole喜欢的每一件商品都添加到我的购物车中。从她经常穿的酷运动鞋到她在治疗过程中使用的舒适加重毯子,这些都是她经常购买的购物首选。