艾德·希兰公开了他暴饮暴食的经历
艾德·希兰通过分享自己的经历来解决饮食失调男性的耻辱感
很多事情都是关起门来的。2023年4月号《滚石》杂志艾德·希兰(Ed Sheeran)谈到，尽管他在事业上取得了巨大成功，但2022年的大部分时间都在处理悲伤和从饮食失调中恢复。在一年的时间里，这位32岁的音乐家妻子他最好的朋友贾马尔·爱德华兹(Jamal Edwards)死于心律失常。黄老板也不得不为自己辩护版权诉讼他后来赢得了这个奖项。随着热门歌曲不断响起，希兰挣扎着喘不过气来。
希兰说:“2022年初，一系列事件改变了我的生活、我的心理健康，并最终改变了我对音乐和艺术的看法。”“我的人生总是有低谷，”他补充说，“但直到去年我才真正解决了这个问题。”
同年晚些时候，希兰的另一位朋友、澳大利亚板球明星谢恩·沃恩去世，他的心理健康降至历史最低点。“我觉得我不想再活下去了。这是我一生的经历。”“你在海浪下溺水了。你只是置身其中。你无法逃避。”回顾过去，两个孩子的父亲他说他对自己当时的感受感到非常羞愧和尴尬。
希兰开始寻求心理治疗，他发现这对他在英国的成长是一种新颖的治疗方法。“在我的家乡，没有人真正谈论他们的感受，”他说。“我认为能够与某人交谈，只是发泄，而不因发泄而感到内疚，这是非常有帮助的。”
虽然心理治疗让他度过了一些悲伤，但希兰知道这不是一个快速的解决办法。希兰说:“帮助不是按下按钮就能自动恢复的。”“这是一种永远存在的东西，只是必须加以管理。”
“我是一个真正的暴食者。我什么都喜欢。”
作为他疗伤之旅的一部分，希兰戒掉了物质，并继续远离烈性酒。后者的主要动机是他的第一个孩子出生了在2020年。“在莱拉出生前两个月，切里说，‘如果我羊水破了，你真的想让别人开车送我去医院吗?’”他说。“因为我喝了很多酒。就在那时，我的想法被击中了。我说，‘不，实际上，我真的不喜欢。’我可不想抱着我的孩子生气。永远,永远。”
现在，希兰正面临着他与食物的关系。他说:“不管怎么说，我很难为情，但进入这个行业，你会被拿来和其他流行歌星做比较。”“我在单向乐队的时候，我想，‘好吧，为什么我没有六块腹肌?我说，‘哦，因为你喜欢烤串和喝啤酒。’然后你跟贾斯汀·比伯和肖恩·门德斯合作。这些人的身材都很好。我总是说，‘好吧，为什么我这么……胖吗?’”
希兰陷入了暴饮暴食的模式，他说他会发现自己“暴饮暴食，然后又会复发。”他承认这是一个非常现实的问题，即使现在也很难谈论。“有些事情，作为一个男人谈论它们，我会感到非常不舒服。我知道人们会以某种方式看待它，但对他们诚实是件好事。因为很多人都在做同样的事情，而且还把它隐藏起来。”
“我真的有饮食问题，”希兰补充道。“我是一个真正的暴食者。我什么都喜欢。但我现在更像是一个狂热的锻炼者，也是一个狂热的父亲。”
