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我们知道我们应该爱并接受我们身体本来的样子,照顾好我们的身心健康,我们是谁比我们的长相要重要得多,但说起来容易做起来难。饮食文化,媒体,甚至我们自己的不安全感都阻碍了我们真正活在当下,欣赏自己,因为我们被自己的外表所吞噬。
达娜厄·默瑟(@danaemercer在Instagram上)大声说话YouTube频道,想要提醒我们什么是重要的,并使所有身体正常化。她在背上写了一些身体正面的引语,让人明白她的意思。滚动浏览,看看她最强大的一些。