母乳喂养应该持续多长时间?
新指南称，母乳喂养2年以上已被证明有益，但仍被污名化
在十年来首次更新的母乳喂养指南中，美国儿科学会发布了一份政策声明该决议鼓励支持母乳喂养至两岁及以上。美国儿科学会还指出，耻辱、缺乏支持和工作场所障碍是阻止继续母乳喂养的因素。
美国儿科学会目前建议人们母乳喂养专门仅六个月，然后开始引入固体，同时继续喂奶。该组织此前建议人们母乳喂养婴儿一年或更长时间，但新的指南明确表示，如果父母愿意，他们可以(也应该)母乳喂养婴儿至两岁及两岁以上。
为什么?研究表明，更长时间的母乳喂养对母亲和婴儿的健康更有益。的母乳喂养婴儿的好处包括降低下呼吸道感染、严重腹泻和耳部感染的几率，仅举几例。从母乳喂养中受益的不仅仅是婴儿。数据表明,母乳喂养的母亲与没有母乳喂养的女性相比，她们患心血管疾病、乳腺癌甚至糖尿病的几率似乎更低。
在声明中，新建议的主要作者Joan Younger Meek医学博士说:“健康益处是巨大的，不仅可以视为对儿童发展的长期投资，而且可以视为对整个公共健康的长期投资。”
但如果你坚持不了那么久，也不要沮丧。即使只有几天母乳喂养宝宝提供了巨大的好处。如果你刚出生就母乳喂养，连同你的初乳(怀孕期间你的身体首先产生的营养丰富的牛奶)，你的宝宝会收到重要的抗体，帮助他们的消化系统更容易工作。然而，母乳喂养是个人的决定，取决于每个女性的情况和观点。它可能不会成功对每个人来说，这没关系;你不会因为能够(或不能)母乳喂养你的孩子而成为更好或更坏的父母。
的疾控中心最新数据在美国，大约84%的女性在某个时候母乳喂养孩子，但只有35%的女性在推荐的12个月之前继续母乳喂养。这意味着大多数婴儿断奶早在他们两岁生日之前。
事实是，有很多因素决定了一个人是否有能力或愿意长时间母乳喂养，而且我们的社会中存在许多障碍。因此，在他们的指导方针中，美国儿科学会推动保护母乳喂养的政策，例如全民带薪探亲假必威betway安卓app；在公共场合哺乳的权利;哺乳支持的保险范围吸奶器；现场儿童保育;统一的工作休息时间，并提供一个清洁、私密的挤奶场所;以及在儿童保育中心和学校哺乳室进行母乳喂养的权利。报告指出，这些“对于支持家庭持续母乳喂养至关重要”。
社会耻辱也是人们在一定年龄后通常停止母乳喂养的重要原因。事实上,研究这表明，随着孩子年龄的增长，父母对母乳喂养的社会耻辱感急剧增加。
新的建议还承认，隐性偏见、结构性偏见和结构性种族主义继续对一些父母的影响比其他父母更大，特别是那些低收入的父母妇女、婴儿和儿童特别补充营养计划[WIC])．政策声明和技术报告的合著者劳伦斯·诺布尔医学博士在声明中说:“美国儿科学会认为母乳喂养是公共卫生的当务之急，也是一个公平问题。”儿科医生和其他医疗专业人员可以帮助母亲实现母乳喂养的既定目标，并提供包容、公平和具有文化敏感性的护理。”
值得注意的是，该政策还指出，“由于社会和生物学的限制”，性别多样化的父母可能难以获得母乳。美国儿科学会建议医疗机构询问家庭他们使用了什么术语(比如“栗子喂养”，这可能更准确、更广泛)。
这些建议的发布与目前婴儿配方奶粉短缺；然而，米克医生向《纽约时报》这项研究已经进行了很多年了，它与短缺完全无关。尽管如此，这个时机只会进一步突出需要改进为家庭提供的系统和社会支助。米克博士强调，如果母乳喂养的做法要有重大转变，社会就需要做出适应，首先是带薪休假，更多地支持在公共场合母乳喂养，以及在工作场所支持母乳喂养。但首先，它需要在医学界得到规范——特别是在儿科。
美国儿科学会还倡导医院实施产科护理措施，改善母乳喂养的开始、持续时间和排他性。根据疾病控制中心的2020年母乳喂养成绩单在美国，支持母乳喂养的全面医院做法和政策减少了医学上不必要的配方奶粉补充，减少了母乳喂养方面的差异，并帮助婴儿获得了人生的最佳开端。
米克博士在美国儿科学会的声明中说:“由于各种原因，不是每个人都可以母乳喂养或继续母乳喂养。”“家庭应该得到不带偏见的支持、信息和帮助，以指导他们喂养婴儿。”
知道什么时候给宝宝断奶取决于你的孩子，你的医生和你。通常情况下，如果你的产奶量低于宝宝的需要，医生可能会要求你补充配方奶粉。一旦固体食物进入宝宝的味觉，他们可能就不那么热衷于喂奶了。你的工作责任可能会增加，你可能没有时间再定期给宝宝喂奶了。无论在什么情况下，何时断奶的决定都应该以最适合你的家庭为依据，你应该对你所做的任何选择都充满信心。必威betway安卓app
- Melanie Whyte补充报道
