尽管我们都喜欢相信自己是纸上谈资的专家，但还是有一些护肤问题需要专业人士来权衡。虽然有些问题是不言自明的——干燥的皮肤相对容易发现——但其他问题，特别是与瑕疵有关的问题，则更难定义，甚至更难处理。但我们认为我们终于找到了答案——或者，至少是其中的一部分。

像痤疮或色素沉着这样的皮肤护理问题并不是万能的。然而，有一些常见的迹象可以帮助你准确地识别你所面对的是什么。我们招募Zainab Laftah，MBChB, MRCP检查，皮肤科顾问，分享一些常见的症状，以及针对这些症状的最佳成分。在此之前，阅读她的专家建议和产品可能会有帮助。

暗疮皮肤

它是什么:

痤疮是一种慢性皮肤病。这通常包括白头和黑头的发展。有痤疮倾向的皮肤也会经历痛苦的复发性炎症病变，如脓疱、结节和囊肿。痤疮的定义是持续的炎症和油腺堵塞，而瑕疵或偶尔出现的斑点是另一种情况的症状，如油性皮肤或复合皮肤。痤疮——以及易患痤疮的皮肤——本身就是一种皮肤状况。

哪些成分可能有帮助:

Laftah医生说:“对于中度到重度的痤疮，建议在皮肤科医生的指导下进行治疗，通常包括抗炎和含维生素a的口服药物。”然而，有一些局部成分可以帮助针对痤疮的一些主要症状。Laftah医生说:“有针对性的治疗对于容易有瑕疵和粉刺的皮肤来说都是关键。”“对于偶尔出现的痘痘，水杨酸和过氧化苯甲酰护肤产品分别能有效降低痘痘的风险和斑点治疗。”

记住，像水杨酸这样的酸不能和类维生素a很好地搭配。事实上，这种强力的组合可能对皮肤太过刺激，导致皮肤发炎和发红。相反，要找一些混合了酸和保湿成分的产品，比如甘油。的La Roche-Posay Effaclar Duo(+)润肤霜利用水杨酸，甘油和烟酰胺。这些成分一起可以帮助疏通毛孔，减少未来爆发的风险，而不会让皮肤脱水。

油性和混合性皮肤

它是什么:

你的皮肤自然会产生油脂(又名皮脂)，但当它开始产生过多时，腺体就会被皮脂、死皮细胞和你皮肤接触到的几乎所有东西堵塞(想想:污染物、污垢等)。这会导致油性皮肤。

如果你的皮肤有时是油性的，有时是干性的，那么你很可能是混合性皮肤。由于皮脂分泌过多，油性皮肤和混合性皮肤都容易产生瑕疵。

哪些成分可能有帮助:

选择合适的洗面奶很重要，尤其是对于油性皮肤来说。泡沫洗面奶,就像La Roche-Posay Effaclar净化发泡凝胶，清洁皮肤而不使皮肤干燥。这款洁面乳特别使用了锌PCA来减少皮脂的产生，同时也滋润皮肤。对于油性皮肤来说，找到这两种功效都能达到的成分至关重要。

油性皮肤和混合性皮肤也喜欢酸，特别是β -羟基酸。BHAs是油溶性化学去角质产品，可以深入皮肤，疏通毛孔。虽然油性皮肤和容易有瑕疵的人很可能对BHAs很熟悉，比如水杨酸，但有一种不为人知的酸同样有效:脂羟基酸(LHA)。

“油性皮肤或混合性皮肤的人将受益于LHA，”Laftah医生说。LHA是水杨酸的衍生物，针对的是皮脂分泌较多的腺体，所以它对预防痘痘很有帮助。由于LHA是一种温和的去角质剂，它可以很容易地与其他产品分层。的La Roche-Posay Effaclar超浓缩血清富含LHA、水杨酸和乙醇酸，疏通毛孔，明显光滑皮肤表面，刺激皮肤细胞更新。这款精华液还含有烟酰胺，可以帮助加强皮肤屏障，防止水分流失，还有拉罗奇-波赛温泉水，一种具有舒缓作用的矿泉水，可以减少皮肤刺激。

色素沉着过度

它是什么:

当你的皮肤产生过多的黑色素时，色素沉着就会发生。黑色素是一种自然产生的物质，会使你的皮肤产生色素沉着，导致黑斑的出现。一些最常见的类型包括黄褐斑、太阳黑子和炎症后色素沉着，这通常是由痤疮或偶尔的斑点引起的。

炎症后色素沉着可能是由于皮肤炎症导致黑色素产生过多并转移到周围皮肤细胞的结果。”Laftah博士说。“色素沉着只存在于皮肤的顶层，一旦黑色素生成正常，色素沉着就会消失。”

尽管色素沉着在所有皮肤类型中都可能发生，但最常见于深色皮肤的人。她说:“通常来说，那些皮肤容易晒黑的人可能会受到炎症后色素沉着的影响。”

哪些成分可能有帮助:

Laftah医生说，色素沉着的治疗包括两个步骤:淡化色素沉着和防止色素沉着恶化。有助于淡化多余色素沉着的主要活性成分包括烟酰胺、乙醇酸、曲酸、对苯二酚和类维生素a。她建议逐渐增加这些成分的使用频率和浓度，以防止潜在的炎症和色素沉着恶化。

防晒也很重要。日晒是加重色素沉着的常见方式之一，因此拉弗塔建议最好每天优先使用防晒霜SPF 50 +维生素C可以帮助去除黑斑。