教你的伴侣如何更好地口交的5个小贴士
如何帮助你的伴侣更好地口交
接受口交很像吃寿司。当它是坏的，它是坏的;但当它是好的时候，它好．所以，当你的伴侣不知道如何以你想要的方式口交时，你该怎么办?虽然你可能喜欢并欣赏他们的努力，但如果你想稍微调整一下他们的技巧，以确保你获得尽可能多的乐趣，或者至少，享受它，这是没问题的。
但如果你想知道如何,准确的,与你的伴侣交流你的需求你来对地方了。虽然你可能会担心伤害你的伴侣的感情或挫伤他们的自尊心，但要知道他们应该(很可能是!)对如何以最好的方式口交感兴趣，这样你才会真正享受它。虽然高潮不一定是任何类型的性行为的目标，但如果你有高潮，那对你和你的伴侣来说都是双赢的——应该被这样对待。
所以为了帮助你和你的伴侣准确地交流如何口交以及你想要什么，我们采访了一些专家。他们提供的建议和技巧应该有助于引导你和你的伴侣在正确的方向上。但在我们深入讨论之前，为自己知道自己需要什么，并坦然地与伴侣分享这些而鼓掌。容易的部分还在后面。
关于口交的沟通技巧
1.用你的话
重要的是首先要意识到你应该说话!“你绝对有权利拥有你想要的那种性，”长期的性教育工作者和早睡告诉POPSUGAR。“说实话，说出来就行了!”Deysach建议在引导你的伴侣改变速度或位置的时候，使用鼓励的话而不是限制的话。意思是，告诉他们你做喜欢什么对你有用，而不是告诉他们做错了什么。吉吉·恩格尔，持证性教练，SKYN性与亲密关系专家，著有《所有该死的错误她也认为口交时口头交流很重要。“可以说，‘你能往左边挪一点吗?，或者，“感觉真好，继续做!”’，”她解释道。“大多数人确实需要一些指导，尤其是当他们不习惯你的特定身体时。”
除了指导，反馈也是关键。“成为他们的指南针，用简短的方向或用你的手引导他们，然后马上用积极的反馈来加强他们的能力，”注册临床性学家和教育主任梅格温·怀特说满足．“注意你的声音、表情和呼吸，因为它们通常提供重要的反馈循环，伴侣会对此做出反应。”
2.使用你的臀部
如果你觉得不舒服用语言表达你想要的在美国，肢体语言也同样强大。恩格尔说:“非语言的暗示可以起到很大的作用。”他说，沟通是每一次性体验的基石。但重要的是，在翻译中没有任何遗漏，所以不要害怕直接。“移动你的身体，让你的伴侣处于一个更愉悦的位置，”怀特说。“如果你想让他们探索一个更低的角度，就抬起你的臀部，并自由地在感官上引导他们的头部。”Deysach重申了明确自己想要什么，以免给对方留下太模糊的印象的重要性。用你的手轻轻地移动他们的脸，把你的手放在你的阴户或阴蒂她说:“你可以把你想要的位置给他们看，用你的手展开你的阴唇，让你的爱人更好地接近你，或者把你的臀部抬起来与他们的嘴接触。”“你完全可以用身体来表达你的观点。”
3.在卧室外讨论
如果你温和的引导和身体暗示不起作用，也许是时候来一次真正的谈话了。这种讨论可能需要在卧室之外进行。恩格尔解释说:“因为性是一件充满自我的脆弱的事情，当有人说你做得不对的时候，它会让你泄气。”“如果你赤身裸体，那就更不舒服了。”Deysach对此表示赞同，并表示在接近这个话题时，你应该温和一些:“如果你这样做，对方会更有可能热情接待你使用“我”语句别动不动就发脾气。”怀特建议首先用积极的语气来引导，强调他们做了什么不同的、有趣的或令人愉快的事情，然后再提出一些你知道你会喜欢的新东西。她说:“重要的是，不要把你的想法当作批评，而更多地当作一种好奇。”“与其谈论他们做错了什么，不如试着鼓励你的伴侣做一些不同的事情，而不是‘你做的时候我不喜欢这样……“尝试”，我很好奇，想看看……’”
恩格尔建议，如果这种对话对你来说太不舒服发送色情短信你的伴侣作为提供技巧提示的一种方式，你可以向他们详细描述你想要什么，以一种让他们兴奋的方式，而不是让他们失望的方式。你可以给他们发这样的短信:“我很喜欢你昨晚对我做的事，但也许我们今晚应该试试……配上眨眼的表情符号。
4.不假
专家们一致认为，无论你做什么，都不要假装高潮。“假装高潮会让伴侣相信他们所做的是有效的，但实际上并没有，”恩格尔解释道。“这会导致更多假装的高潮，因为他们会继续做你不喜欢的事情，因为你假装喜欢。”
怀特也认为假装高潮会造成一种消极和不满意的模式。“通常情况下，人们习惯于假装高潮，这就成了一种默认，”她说。“当你对你的伴侣开放和诚实时，这对你们双方都是双赢的，最终将有助于维持你们的亲密关系。”
如果你永远无法达到高潮Deysach建议提前告诉你的伴侣来控制预期。“如果你一开始就减轻自己达到高潮的压力，你甚至可能会发现你能够放松下来，更享受这个活动，如果没有o结束，他们可能不会觉得自己表现得不好。”
5.共同探讨的问题
记住，虽然你可能认为你已经掌握了什么对你的身体有效，但你不知道你不知道什么。对你的身体感到好奇，鼓励你的伴侣也这样做。怀特说:“一个常见的错误是只关注一个区域，而不探索整个外阴的更多部分。”“改变它可以提供更深层次的释放。”
最重要的是，记住所有美好的事情——包括美好的性爱——都是随着时间而来的。恩格尔解释说:“你和伴侣都需要一些练习和耐心，才能让彼此的身体保持同步，尤其是当你们的身体部位不一样的时候。”
-泰勒·安德鲁斯(Taylor Andrews)补充报道
