如何清楚而友善地拒绝某人

的好处之一单身你可以调情吗每一个人从咖啡师到邮递员。它不需要去任何地方——你可以只享受生活，与陌生人交换辛辣的玩笑。通常，敞开心扉去了解(和别人调情)可以帮助你发掘自己的潜力浪漫的合作伙伴．这一切都是关于对这个世界给予你的一切持开放态度。

然而，有时候，调情会导致不必要的结果进步，你会发现自己需要拒绝某人。这可能很棘手，取决于你和这个人的关系——拒绝一个陌生人和拒绝一个亲密的朋友感觉完全不同。虽然告诉他们你已经有了伴侣可能很诱人，但这种方法会剥夺你的一些个人能动性:它将你与他人的关系集中在你与他人的关系上，而不是你的个人欲望。幸运的是，有很多其他的方法来拒绝某人。为了尊重每个人的自主权，POPSUGAR采访了一些专家，找出了明确而友好地拒绝某人的最佳方法。

如何礼貌地拒绝别人

约某人出去需要很大的勇气，所以如果你在这种情况下感到安全，最好试着用善意拒绝你的追求者。当给某人一个浪漫的拒绝时，用一些美好的事情来打击对方是很有帮助的——例如，“哇，这很顺利!恐怕我得说不，但你很擅长这个。”试着让这些赞美三明治尽可能诚实——如果你真的没有什么好说的，分享一些普通的东西，比如“我很喜欢你知道自己想要什么，我相信你的人就在那里。”

善意的拒绝也有助于挽救你们的关系，让你们保持良好的关系，以防你最终想要回话。“我是重燃者的忠实粉丝。”Jon birge他是一位约会专家，也是《行动起来》和《约会经济学:约会如何变成一场不平衡的数字游戏》的作者。“各种各样的研究都表明，重燃感情的成功率非常高。”所以，如果你有一点点想和这个人在未来建立浪漫关系的想法，温柔地拒绝他们可以帮助你保持良好的关系。

如何拒绝不听“不”的人

不被倾听是令人沮丧的，试图拒绝一个不相信你的话的人是非常困难的。"这不是为了你，而是为了胜利"帕蒂·斯坦格她是一个凭直觉做媒的人，最出名的节目是《百万富翁红娘》。“像这样的人喜欢与不喜欢他们的人打交道，因为他们喜欢不惜一切代价取胜的挑战。”她警告说，如果你在这种情况下同意约会，追求者可能会失去兴趣，一旦他们觉得他们得到了你。她指出，当有人反击时，这通常意味着深深的不安全感，有时是自恋。

斯坦格建议，与其提供越来越多的理由，不如简单地说出你的真相，然后忽略或屏蔽它们。毕竟，对于那些值得你花时间和尊重的人来说，一个简单的“不”就足够了。和我们一起说:“不”是一个完整的句子。

如何拒绝亲密朋友的求爱

这是一个常见的场景:两个人成为朋友，在某个时刻，其中一个想要更多。这可能是最难处理的(也是最令人难堪的)情况之一，你如何处理它完全取决于你们两个人的关系类型。如果你们的关系很亲密，很搞笑，最好的处理方式可能是用一点幽默——也许是类似这样的话，“你知道我爱你，但别再说了。”让我们忘记刚才的对话，去吃披萨吧。”

然而，如果你想表示你真的尊重你朋友的感受，一个更温和、更正式的选择可能会更好。你可以这样说，“我受宠若惊，但我一直只把你当朋友。我想保护我们的友谊，让它保持现状，因为我非常珍视它。”要知道，他们可能想要更多更深入的对话，你要为自己想要和他们讨论关系的程度设定界限。他们可能是你的好朋友，你可能想让他们轻松失望，但一定要清楚你想要什么。即使这可能是一个困难的经历，他们尊重你的决定是很重要的——就像你尊重他们倾听他们的意见一样。

如何在约会软件上拒绝某人

拒绝很方便地融入了约会应用程序的舞蹈中:简单地取消匹配或中断对话，林赛Metselaar她是千禧一代约会专家，也是“我们在Acme见面”播客的主持人，她告诉POPSUGAR。毕竟，她说，“在你们见面之前，这不是消失。”约会软件上发生的大量对话意味着有些人注定会自然地失去联系，所以让一段平淡无奇的联系半途而废，你不必太难过。

梅塞拉说:“如果有人告诉我，他们刷了我的同意，但不再喜欢聊天，我不认为我能处理好。”“这完全没有必要——就是不匹配。”约会软件上有太多的对话，以至于他们甚至都不会注意到你不匹配。你会转向下一个人，他们也会。

如何当面拒绝某人

在面对面的交流中，风险可能会更高，但拒绝陌生人的黄金法则在任何平台上都是一样的:明确是一种友善。试着把事情简单化，比如，“你太客气了，但我现在没有约会。”这会把重点放在你身上，而不是你拒绝的人身上——这与他们做了什么或没做什么无关，而是你不感兴趣的事实。如果你更喜欢直接，你可以试着说:“谢谢你的提问，但我不感兴趣。”它是礼貌的，直接的，不留下任何误解的空间。

如果你感到不舒服，用一个坚定的“不”把自己从这种情况中移开，在你和那个人之间留出一定的距离。如果需要的话，你可以假装打了一个电话，假装“赶上”了一位在附近的“老朋友”，或者如果你在酒吧或餐厅，你可以开始和酒保或女招待聊天。如果你感到不安全，不要犹豫，向别人寻求帮助。

如何在第一次约会后拒绝对方

有时候，你知道不会有第二次约会。理想情况下，双方都不会主动联系;然而，如果他们再次约你出去，你最好委婉而简洁地结束约会，而不是突然消失。

斯坦格说，再次约会，看看你们的感情是否发展起来并没有什么错，但一旦你确定了，最好的办法是用类似这样的话来委婉地打消这种情绪:“认识你让我很开心，但我必须说实话，你们之间没有火花。祝你一切都好。”

Metselaar建议:“你可以这样说，‘嘿，我玩得很开心，但我觉得我们之间更像朋友。我想开诚布公，因为我觉得你很棒，希望能和你保持联系。”通常情况下，如果他们是好人，他们会接受得很好。”虽然你可能偶尔会得到消极的评价，但至少你知道你做的是对的。

如果你真的和那个人相处得很好，但感觉不到火花，你也可以提出为别人记住他们。试着说:“我觉得你很棒，但我觉得我们之间没有化学反应。如果我遇到适合你的人，你愿意介绍吗?”梅塞拉也认为，这是一个很好的方式来结束与某人是一个伟大的人-只是不你的的人。

当事情发生的时候，最好是直截了当。“不要花时间编造一些谎言来粉饰你的理由，”斯坦格说。“担心伤害到对方是很自然的，但不要把事情弄得太复杂。你可以简单地说你感觉不到化学反应。”嘿，至少你给了他们机会。

当别人一直问“为什么”时，如何拒绝?

仅仅因为有人想知道原因并不意味着他们有资格进行进一步的讨论。“分手不是离职面谈，”Jon Birger说，没有人有权要求解释——正如前面提到的，“不”是一个完整的句子。然而，如果你想要澄清，就把事情简单化，不要借此机会向他们吐槽。把重点放在你和你想要的东西上，而不是他们做过的具体事情或他们的特点;例如，说“我想找一段可以经常交流的关系”，而不是“你从来都不回我短信”。

记住，你什么都不必说。“如果它让你不舒服，你不必解释，”梅塞拉说。如果你对进一步的对话不感兴趣，你完全有权利屏蔽或忽略进一步的信息。毕竟，你是你故事的主角。保持友好，保持移动。