随着“三连冠”的蔓延，当局建议戴口罩
随着“三连冠”肆虐，当局建议室内口罩
一些地方官员敦促人们在室内戴口罩，因为该国正面临着COVID、流感和流感的残酷假日季呼吸道合胞病毒(RSV)．这三种传染病被称为“tripledemic”或“tridemic”，导致疾病激增，一些医院人满为患，并影响了数百万美国人。
美国疾病控制与预防中心主任、医学博士、公共卫生硕士罗谢尔·瓦伦斯基在最近的一次简报中说:“流感住院人数继续达到十年来每年这个时候的最高水平。”/路透社．仅上周就有超过2.5万人因流感住院，根据疾病预防控制中心．
与此同时，儿童医院协会和美国儿科学会呼吁联邦政府在11月14日的一封信中宣布进入紧急状态，以解决劳动力短缺造成的“呼吸道合胞病毒和其他呼吸道疾病的高发病率”。截至12月7日，据《纽约时报》报道过去两周，新冠病例和住院人数增加了25%以上，阳性检测呈上升趋势。
“COVID病例、流感病例和RSV病例都开始增加，”证实道迪恩·温斯洛他是斯坦福大学的传染病医生。对此，公共卫生官员在华盛顿、俄勒冈州、纽约,洛杉矶敦促居民在室内戴口罩。
俄勒冈州卫生局卫生官员兼流行病学家迪恩·西德林格医学博士说:“流感、RSV和COVID-19病例激增，使医院超过了目前的ICU床位容量，这在俄勒冈州COVID-19大流行最黑暗的日子里从未发生过。在新闻发布会上12月8日。
然后，12月9日，20多名卫生官员和卫生保健领导人在华盛顿开会发表联名信“除了及时接种疫苗外，建议每个人在室内与其他人在一起时都戴上高质量、合身的口罩，以防止感染并传播给他人”。这对你来说意味着什么?以下是关于这种传染病你应该知道的以及如何保持安全。
关于三大流行病你要知道什么
温斯洛博士说，COVID-19、流感和RSV的三重流行对医学界来说并不奇怪。他告诉POPSUGAR:“北半球的冬季是呼吸道感染的高发期。”“你呆在室内的时间更长，而病毒是通过小颗粒气溶胶和飞沫传播的，你更有可能暴露在室内环境中。”放宽旅行限制，减少佩戴口罩，以及流感疫苗接种率低和COVID-19(特别是二价助推器)也在这些疾病的传播中发挥了作用，他补充说。根据世界卫生组织的报告，RSV尤其常见——几乎所有的孩子在两岁生日前都会感染RSV疾病预防控制中心但专家们表示，随着年轻的大流行出生的儿童进入不受限制的地区，并首次接触到病毒，这种情况目前可能会激增美国有线电视新闻网．
温斯洛博士说，值得注意的是，你不太可能同时感染一种以上的病毒，因为你身体的免疫反应在对抗其中一种病毒时应该会提供一些“非常短期”的保护，免受其他病毒的侵袭。这至少是个好消息，因为仅仅感染一种病毒就已经够麻烦的了。RSV可导致更严重的疾病，如细支气管炎，这是一种肺部小气道感染，对婴幼儿和早产儿尤其危险。免疫功能低下的成年人出现呼吸道合胞病毒并发症以及更严重的COVID-19和流感病例的风险也更大。从更广泛的角度来看，COVID、流感和RSV的重叠激增有可能压倒已经承受压力的医疗服务。
如何在传染病期间保护自己
温斯洛博士说，在潜在的流行病期间，接种COVID-19(包括增强剂)和流感疫苗是保持安全的首要方法。随着假期的到来，有很多旅行、聚会和室内时间，所以重要的是尽快预约打疫苗．温斯洛博士说:“现在是时候接种两种可用的疫苗了，这将有助于防止严重疾病、住院和死亡。”(不过，目前还没有RSV疫苗一个在开发中．)
传染病专家说，对于大型聚会，要记住“接触的人越多，呼吸道病毒传播的机会就越大。Amesh Adalja，医学博士约翰霍普金斯大学的资深学者说。Adalja博士补充说，每个活动也有自己的动态(例如，通风、疫苗接种状态等)，这些都会影响参与者的风险。
Adalja博士说，重要的是“鼓励人们生病时呆在家里，经常洗手，如果(你是)严重疾病的高风险人群，在聚集的室内环境中戴口罩”。“对于高危人群，他们可以要求人们在发病前进行COVID检测。”
如果可能的话，在户外用餐和社交也是个好主意。温斯洛博士说:“我们很多研究传染病的人个人仍然非常小心。”“这些只是谨慎的小步骤，你可以采取这些步骤来保护自己和他人。”
对于任何社交聚会——或者你周围有其他人的任何情况——佩戴口罩是保护你和其他人免受感染的最重要的预防措施之一。Walensky博士就是鼓励掩蔽特别是那些生活在COVID高发地区的人。你可以查看你所在社区的水平和疾病预防控制中心的具体指南他们的追踪页面．
如果你感觉不舒服，一定要做COVID-19检测或流感检测(大多数药店都有)，并远离他人，避免进一步传播。虽然一些COVID-19、RSV(尤其是成年人)和流感病例可以在家里控制，但温斯洛医生建议，如果你持续高烧或呼吸短促，就去看医生，这与所有三种疾病的症状都有关。
对于COVID-19，需要看医生的其他迹象包括胸部持续疼痛或压力、意识模糊、无法醒来或保持清醒，以及皮肤、嘴唇或甲床变色(淡蓝色)疾病预防控制中心．如果是流感，如果你感到头晕，严重的喉咙痛，或咳嗽时有大量绿色或黄色粘液，就去看医生加州大学旧金山分校健康．对于RSV梅奥诊所注意，除了高烧和呼吸困难之外，去看医生的警告信号还包括皮肤、嘴唇或甲床发蓝和变色。
- Alexis Jones和Sara Youngblood Gregory补充报道
