治疗感冒和流感的最佳室内植物
17种室内植物可以降低你患普通感冒或流感的几率
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认为的作用家庭植物仅仅是为了照亮生活空间，让架子看起来更漂亮吗?再想想。许多常见的家庭植物，如蕨类植物，棕榈树和ZZ植物，可以通过提高室内湿度来降低空气中病毒的传染性。是的，你没听错。其中一种秘密武器用来抵御或处理普通感冒或者流感可能不仅在你的药箱里，也在你的窗台上。
据研究在美国，当湿度达到40%以上时，可以大大降低流感病毒的毒性和传染性。较高的湿度也意味着空气传播病毒的传染性较低。这就是植物的作用所在:除了多肉植物和仙人掌，所有的植物都有能力通过蒸腾作用增加湿度。
“当阳光直射到叶子上，把叶子上的水分吸到空气中，就会发生蒸腾作用，”哈佛大学植物科学和教育负责人克里斯托弗·萨奇解释说窗台上的．反过来，植物从土壤中吸收水分，以取代蒸发到空气中的水分。植物越大，发生的蒸腾作用就越多，进入空气中的水分就越多。湿度随着蒸腾作用的增加而增加，种植更多和更大的植物能最大程度地提高湿度。”
所以，今年不要害怕在植物上挥霍——它们不仅能净化我们呼吸的空气，还能保持我们的健康。继续阅读17种产生湿度的植物，以及在哪里购买它们，它们可以帮助我们感觉最好。
- Haley Lyndes补充报道
