我尝了Poosh的鸡蛋、花生酱和蜂蜜吐司
所以，我尝试了花生黄油、鸡蛋和蜂蜜的奇怪Poosh吐司
图片来源:POPSUGAR摄影/ Lauren Mazzo
有很多意想不到的食物组合，通常被我们的社会认为是完全正常的:鸡肉和华夫饼，冰淇淋和炸薯条，培根和甜甜圈。然而，煮熟的鸡蛋、花生酱和蜂蜜却不在其中。
这是我们分享的一个有趣的吐司食谱背后的独特组合考特妮·卡戴珊的生活方式网站Poosh最近，它激发了一些tiktok的灵感。食谱包括在一份“忙碌早晨的5个简单食谱”他有个不起眼的名字叫"花生酱吐司"然而，它里面都是煮熟的鸡蛋，这才是真正让人犹豫的地方——包括我自己。
要做吐司，你只需要烤面包，在上面撒上“大量的花生酱”和一个切碎的煮熟的鸡蛋，然后淋上蜂蜜(如果你喜欢的话)。如果你手边有煮熟的鸡蛋，做起来总共只需要一分钟——这是一个非常简单的食谱，非常适合忙碌的早晨。
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花生酱鸡蛋吐司是什么味道?
我试过了，说实话，太棒了。作为TikTok用户@becca。kemper说，“不知怎么回事。”当然，我是一个花生酱狂人，你放在我面前的任何东西我都会吃(并享受)，但我觉得这种奇怪的组合其实很美味。吐司上的蜂蜜有一点甜，鸡蛋有一点咸/咸味，混合的口感确实令人满意。我知道你可能会怀疑蛋清的粘稠度，但相信我，这根本不用担心。
做吐司的时候，我用了杂粮面包，有机花生酱，一个煮熟的鸡蛋，还有麦卢卡蜂蜜．话虽如此，我觉得你可以在食材上稍加改动，结果会很好。如果说有什么遗憾的话，那就是我没有多烤面包;在鸡蛋和花生酱之间，面包是相当重的，所以如果你的面包不够重或烤得不够牢固，它就会弯曲。TikTok评论者也推荐食用盐片或辣椒片说实话，我在尝试了这个食谱后看到了他们的建议，我很失望。
花生酱鸡蛋吐司健康吗?
就营养而言，这是一顿丰盛的早餐、午餐、零食，什么都可以。花生酱提供了八克蛋白质和十六克饱腹脂肪(每两汤匙)，面包(只要你选择全麦或谷物)提供对心脏和肠道有益的纤维此外，鸡蛋还增加了6克蛋白质和5克脂肪美国农业部．(要想真正充分利用这一食谱的营养，选择一种面包全谷物花生酱和最小的成分因为很多人都添加了油和糖。)
从营养上来说，唯一能改善的方法就是加入更多的水果和蔬菜微量元素和纤维素。再说一次，这听起来可能很奇怪，但我认为切片草莓可能是一个奇怪的好添加物。或者鳄梨?毕竟，既然我们在谈论奇怪的食物组合，显然牛油果和花生酱在一起也很好。
