Popsugar 生活 健康饮食小贴士 炒食谱 17个简单的炒菜食谱,很快就会出现在餐桌上 2018年9月21日 通过吉玛卡特赖特 图片来源:美味的捏 放下那包预先做好的炒菜酱,准备让经典的快速简单的晚餐变得健康美味。炒菜是完美的速食餐:适应性强,简单,充满新鲜的食材,你只需要几分钟和一个炒锅就能把这顿饭端上餐桌。如果你一次又一次地依赖同样的老食谱,请允许我们激励你尝试一些新的、更令人兴奋的东西。从食谱中中国人从经典的沙茶酱到蔬菜和豆腐,我们总结了17种最美味的炒菜食谱。愿你再也不要叫外卖了! 相关: 用快速简单的泡菜炒饭点燃你的锅 经典炒鸡(炒杂碎) 图片来源:罐头食谱 获取食谱:经典炒鸡(炒杂碎) 1 / 17 炒牛肉和西兰花 图片来源:动物园晚餐 获取食谱:炒牛肉和西兰花 2 / 17 炒30分钟花椰菜米饭 图片来源:极简主义贝克 获取食谱:炒30分钟花椰菜米饭 3 / 17 照烧鸡面-简单的1锅炒制 图片来源:生活更甜蜜 获取食谱:照烧鸡肉面 4 / 17 辣味照烧虾仁炒 图片来源:疯狂的辣椒 获取食谱:辣味照烧虾仁炒 5 / 17 快速炒沙茶花生 图片来源:罐头食谱 获取食谱:快速炒沙茶花生 6 / 17 锅贴炒菜 图片来源:每天都获得灵感 获取食谱:锅贴炒菜 7 / 17 芒果和红咖喱炒 图片来源:美丽的混乱 获取食谱:芒果和红咖喱炒 8 / 17 后口袋炒面 图片来源:美味的捏 获取食谱:后口袋炒面 9 / 17 蜂蜜姜鸡炒菜 图片来源:健身吃货发现 获取食谱:蜂蜜姜鸡炒菜 10 / 17 易醉面 图片来源:做饭养家糊口 获取食谱:易醉面 11 / 17 猪肉青豆炒红薯炒饭 图片来源:Inspiralized 获取食谱:猪肉青豆炒红薯炒饭 12 / 17 蜂蜜蒜蓉虾仁炒 图片来源:动物园晚餐 获取食谱:蜂蜜蒜蓉虾仁炒 13 / 17 糖醋豆腐和球球炒 图片来源:Dishing Out Health 获取食谱:糖醋豆腐和球球炒 14 / 17 简单的旧石器腰果鸡炒 图片来源:饮食信仰健身 获取食谱:简单的旧石器腰果鸡炒 15 / 17 甜黏蔬菜炒 图片来源:不成熟的收获 获取食谱:甜黏菜炒(可选鸡肉) 16 / 17 香橙炒鸡 图片来源:Averie厨师 获取食谱:香橙炒鸡 17 / 17 健康饮食小贴士 晚餐 食谱 健康的晚餐