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如果你的家庭健身房没有太多的空间,你会喜欢的多功能YBells.这种四合一的运动器械可以用来代替哑铃、壶铃、双握药球和俯卧撑。你可以使用这些节省空间的ybell进行力量训练和有氧运动。因为有四个把手,你可以用不同的方式抓住它们来做一系列的练习。继续往下读,了解更多关于五种不同的YBell重量,如何使用它们,以及它们的价格。