我每天晚上都吃一份大沙拉，坚持了一周，我的腹胀症状显著减轻了

多年来，我一直是准备饭的泥瓦罐沙拉吃午饭，只是为了确保我总是每天吃一大盘沙拉——要吃些绿色蔬菜和蔬菜！不过，这里越来越冷了，有一天我想吃点更暖和更丰盛的东西，结果我吃了剩下的东西蔬菜汤而是去吃午餐。然后我吃了我丰盛的沙拉作为晚餐，还吃了一小部分我为家人做的晚餐。必威betway安卓app那天晚上，我感觉更轻了，也不那么浮肿了，我想看看如果连续一周每天晚上都吃一份大沙拉会是什么感觉。还有其他好处吗?继续阅读，看看发生了什么。

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