西蒙·拜尔斯(Simone Biles)解释体操“扭动”对她的感觉
西蒙·拜尔斯在Instagram上公开谈论体操中的“扭转”:“我甚至不能理解扭转”
西蒙·拜尔斯(Simone Biles)在她的Instagram故事中讲述了7月27日奥运会女子艺术体操跳马比赛中影响她表现的“扭曲”团体决赛而且随后，除了两天后的全能决赛外，她还退出了其余的比赛．在这项运动中，这种扭转是一种可怕的体验，会让体操运动员有受伤的危险，尤其是在坚硬的比赛场地上。拜尔斯在东京时间周五上午回答了一些有关他们的问题。
这位两届奥运会选手写道，她的思想和身体“根本不同步”，这表明她过去经历过扭曲，尽管在她去东京之前没有发生过，而且这是一种“僵化”的感觉，你无法“分辨上下”，“对你的身体没有一寸控制”。她继续说，“更可怕的是，因为我不知道我在空中的位置，我也不知道我将如何着陆。也不知道我会落在什么地方。”幸运的是，她在阿马纳尔跳马时开得太早，安全着陆了——她本应该在尤尔琴科之后做两个半回旋，但只做了一个半回旋——尽管她缺乏身体意识，但她仍然能够将双脚踩在地上。
她在预选赛结束后的早上就开始了扭打，为了认真地继续练习，拜尔斯说她回到了最基本的训练，为了谨慎起见，她使用了软垫子和泡沫坑。当被问及她对无扭转翻转是否有这种感觉时，想想:尤尔琴科双枪-她在一定程度上说是的，但没有她试着扭转时那么严重。她补充说，“有时我甚至无法理解扭曲。我真的不知道怎么扭转。”
当拜尔斯在她的Instagram上发布这段问答时，她仍然很纠结，目前还不清楚她的情况是否会持续到8月1日、2日和3日的决赛。她指出，对她来说，这种状态通常会持续两周或更长时间，并补充说，这是“你必须日复一日、一步一步地去做的事情。”有一件事她是确定的?这不会影响她在奥运会后的表现美国黄金之旅．
拜尔斯最后重申，这不是她在表现糟糕后“辞职”;她处于危险之中，她不想以这样的精神状态继续比赛，从而危及到球队的任何一枚奖牌。如果你想了解更多关于这种心理障碍有多可怕、多不安全(也是常见的)的信息，在这里阅读我们关于扭曲的解释帖子．
拜尔斯最初发布的视频是她在单杠下马时“跳伞”(一个体操术语，指后退)，她说这在她身上从未发生过(“对我来说，这从来没有转移到单杠和横梁上，”她写道，“它严格地像自由体操和跳马”)。这些视频已经被撤下，但在她精神上挣扎的时候，为什么她需要首先用身体来记录这些曲折?证明吗?不，我们不需要，也不应该需要她这么做。她在Instagram故事中也表示，她也不需要解释为什么她把健康放在第一位:身体健康就是精神健康．"
