节奏舞指南，这是花样滑冰项目中最独特的冰上舞蹈

花样滑冰最出名的可能是它的爆发性跳跃，这就是为什么你可能会发现奥林匹克冰上舞蹈——唯一的项目哪里不需要跳跃-可以换换口味。冰舞节目完全由复杂的步法和其他舞蹈组成电梯等元素但最能将冰上舞蹈与其他花样滑冰项目区分开来的可能是节奏舞。不像其他滑冰项目，你会在2022年冬奥会在美国，节奏舞要求团队在制定动作时遵循非常具体的指导方针。关于这次活动，你需要知道的都在这里。

花样滑冰的节奏舞是什么?

和所有花样滑冰项目一样，冰上舞蹈比赛分为两个部分:一个较短的项目和一个较长的项目。不过，它们不是被称为“短节目”和“自由滑冰”，而是分别被称为“节奏舞”和“自由舞”。节奏舞被设计成一种直接比较所有滑冰运动员的方式。

在2010-2011赛季之前的比赛中，冰上舞蹈实际上有三个部分:一个是根据固定的节奏和音乐风格创作的“原创舞蹈”，一个是要求每个团队完成完全相同的步骤的“强制舞蹈”，还有一个是自由舞蹈。最初的和强制性的舞蹈最终被终止，并合并成一个新的部分，现在被称为节奏舞。这一环节要求所有的滑冰选手在特定的音乐风格和节奏下创作节目，在节目的某个时刻，所有的队伍都必须按照相同的必修步骤滑冰。

节奏舞的风格和步型在每个季节都会改变。在2021-2022赛季，国际滑冰联盟选择了“街舞”作为节奏舞的主题。的ISU的规则要求队伍至少滑两种不同的街舞节奏，包括嘻哈，迪斯科，摇摆，krump, pop，放克，雷鬼顿和布鲁斯。（其结果是大量流行迪斯科、摇滚和嘻哈节目。)这一季的必选曲目是“午夜蓝调”。

什么是午夜蓝调冰舞模式?

在冰上舞蹈中，滑冰运动员学习各种花样舞蹈，这是一组标准化的、复杂的步骤，旨在模仿舞蹈的风格。花样舞在每个季节都不同。例如，在上届冬奥会上，要求的花样舞蹈是伦巴舞，而在2014年奥运会上，要求的是受速步启发的芬兰步。今年的模式是午夜蓝调。

根据ISU的规则，所有的队伍必须在他们的节奏舞蹈中包含整个午夜蓝调模式的特定部分，指定为第5步到第14步。他们必须立即在《午夜蓝调》的这一段之后加上一个“模式舞蹈类型的步骤序列”，或者一个保持《午夜蓝调》模式的特征和节奏的各种步骤序列。在这种情况下，“步法”是具体的步法——大多是复杂的转弯和边缘的变化。在花样滑冰中，“边缘”指的是刀片的锋利部分。冰上舞者可以用冰鞋的内侧或外侧溜冰。

的最重要的部分午夜蓝调模式舞蹈是重点:顺序中的四个具体步骤，根据滑冰者是否使用正确的边缘，改变边缘，并以正确的方式旋转来评估。滑冰运动员希望达到4级——最高的水平和最高的分数——通过正确地击中所有四个关键点，但即使是在最精英的水平，这些模式是足够困难的，这是罕见的。在2022年冬奥会上，只有三支球队达到了所有四个关键点，并在他们的Midnight Blues序列中获得了4级;其他的顶级球队达到3级，这意味着他们错过了一个关键点。