啦啦队第二季的Jada Wooten讨论了过去的心理障碍
Cheer的贾达·伍滕对那些与精神障碍作斗争的运动员们说
欢呼的第二季向我们介绍了贾达·伍滕，他是三一谷社区学院(文化)啦啦队。她是世界冠军级别的飞行和倒立选手，她在早期的一集中透露，她与精神障碍作斗争，这导致她在后手弹跳或鞭子(翻译为:基本上是没有手的后手弹跳)时摔倒在她的头部或颈部。啦啦队就是信任，而她失去了对自己的信任。
现年20岁的伍滕正在为萨姆休斯顿州立大学加油，她告诉POPSUGAR，她的心理障碍从高中一年级就开始了，持续了三年。她说，这也影响了她一生都在学习的简单技能。她走进健身房，害怕“做任何激烈的运动”。相反，她会“脱离”技能。
伍滕解释说:“逃避基本上是在你正在做的一项技能上给自己心理上的障碍，但你并没有做。”如果这听起来很熟悉，你可能还记得西蒙·拜尔斯(Simone Biles)退出时引用过这个现象她参加了东京奥运会的大部分决赛在这个夏天。她从一个在团体决赛中跳马因为所谓的"的狡猾的，在扭转过程中，你失去了身心联系。许多不同的运动员，体操运动员，拉拉队队长，还有潜水员例如，体验这种危险的失去对空气的感知。
纳瓦罗校友加比巴特勒而且莱克斯Brumback告诉POPSUGAR，他们在啦啦队生涯的某个时刻也曾与心理障碍作过斗争(可以把它看作是“大脑放屁”，Brumback评论道)。它非常常见，而且正如你所想象的，不安全。
伍滕说，她从未因为精神障碍而受到严重伤害。她说:“这绝对是精神上的问题，而不是身体上的，但我摔过几次很重的跤。”她逐渐建立起信心，摆脱了对翻脸的恐惧，但当她吓坏自己时，她会想到一个短语使她做一项技能，不管它看起来有多可怕。在三一谷的时候，就是“在CCFC上，我要这么做。”就像纳瓦罗的FIOFMU一样，这是只有TVCC拉拉队员才知道的首字母缩写——所以对她来说，这就像对着圣经发誓一样。
伍滕解释说:“我花了三年时间才完全恢复到原来的水平，这对大多数人来说可能是一段很长的时间，但正是我进入大学的时候。”伍滕补充说，人们可以通过类似的奋斗来激励自己。“你可以依赖教练和你的家人，但他们不能为你做这些。必威betway安卓app所以在一天结束的时候，心态是最难战胜和克服的，但是……在你非常害怕的情况下，投掷这项技能是最有意义的事情。”
伍滕希望那些有心理障碍的拉拉队员们记住肌肉记忆是真实的——这让她“迷惑”了它的真实程度。“我觉得我不知道该怎么做，或者我会问这样的问题，‘我需要做什么来解决这个或那个?但在现实中，你的身体已经知道所有的运动。所以要对你的技能有信心……它会让你有所成就的。”
伍滕会回来的代托纳，佛罗里达州，全国与山姆·休斯顿州立大学啦啦队．希望它们能降至零!(如果你不知道这是什么意思，那就去看吧欢呼．)
