用这些天才小技巧让你的健身器材井井有条

我们中的许多人现在比以往任何时候都更多地在家锻炼:随着我们习惯把更多的时间花在我们简陋的住所里，这是有道理的接下来就是我们的健身计划．现在你有了你所有的家里的设备准备好了，包括负重，阻力带，还有瑜伽垫，你可能已经意识到这一切很快就会变成一团乱麻。但不用担心:有一种方法可以解决这个问题(啊，我喜欢Instagram和抖音)。看看我们最喜欢的技巧，让你的健身器材保持漂亮整洁，以及你需要的材料，让它在你自己的家里发生。BRB，我们要去看Netflix的主页编辑真的快。