如果你的月经似乎随着年龄的增长而恶化，你可能需要和你的医生谈谈

这对年轻女孩来说很常见强烈的痉挛而且月经周期又长又不规律，但如果随着年龄的增长，你的月经似乎越来越糟，可能是时候预约了。

我是这样向我的病人解释的。青春期过后，也就是十几岁和二十岁出头的时候，月经通常变得更容易预测。20多岁的女性平均每28天来一次月经21到35天之间的任何时间都可以被认为是正常的．每次持续3到7天，在此期间你的失血量不应超过80毫升(相当于16个卫生巾或卫生棉条)。如果你使用激素避孕，你的月经可能会更短或更轻．有些配方甚至允许女性跳过经期。

如果月经随着年龄增长而恶化——更加不规则，重——这可能是医疗问题造成的。子宫肌瘤或息肉是良性生长，可发生在子宫内，导致大出血或不规则出血。子宫内膜异位症是一种疾病会引起经期极度疼痛吗随着时间的推移，这种情况通常会变得更糟。20多岁和30多岁时的体重增加可能会恶化多囊卵巢综合征的症状多囊卵巢综合征(PCOS)，包括不规则出血、月经跳过、月经过多、经期延长。

有任何变化一定要告诉你的妇产科医生。解决办法可能很简单，比如改变计划生育或采取措施改善你的生活方式——例如，一系列研究表明经常锻炼可以提高怀孕率因此，它很可能也会使月经更规律——但只有你的医生才能决定对你最好的治疗方案。

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