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世界上有两种人:一种人只擅长用盐和胡椒,另一种人把食物当作调味汁的载体。如果你属于后者,首先,欢迎。尤其是如果你想要吃得健康,酱汁是至关重要的,因为它能给食物调味,让你享受到其他方式无法享受到的味道。但是,大多数时候,那些酱汁我们爱如此多的碳水化合物、脂肪、糖和卡路里,完全违背了吃一顿健康餐的目的。
这就是我们的切入点。这15种酱汁和调味品都在亚马逊上有售,每份的净碳水化合物含量都低于10克。这意味着你可以毫无负罪感地涂抹酱汁,这不正是我们都想要的吗?如果你爱伏特加酱意面我对它欲罢不能用旺火炒的菜,或者痴迷于凯撒沙拉,你必须继续阅读。你会很高兴的。