POPSUGAR/付费内容/瑜珈茶
和苏菲·贾菲一起练习20分钟瑜伽
[由瑜伽师ⓇTea提供]在教练的带领下，放松和缓解一天的压力苏菲Jaffe．通过平静的动作呼吸，这将改善你的精神状态，鼓励灵活性。花20分钟独处是保持身体健康和免疫系统健康的好方法。这个锻炼的灵感来自于瑜伽接骨木柠檬膏免疫+应激茶．
从我们的合作伙伴
最新的健身