用这个10分钟的太极拳练习来感受力量
和健身教练一起锻炼你的太极拳技巧马克西hasse还在这10分钟的锻炼中，首先是简单介绍出拳、动态热身和深蹲。然后，准备好一系列自由搏击组合的练习。你会得到一个应得的冷却时间。
Haase的服装:Alo Yoga
hasse还鞋:APL
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和健身教练一起锻炼你的太极拳技巧马克西hasse还在这10分钟的锻炼中，首先是简单介绍出拳、动态热身和深蹲。然后，准备好一系列自由搏击组合的练习。你会得到一个应得的冷却时间。
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