Julia Fox谈产后抑郁症:“妈妈们会得这种病。其他人不会。”

茱莉亚•福克斯提供她真实的看法产后抑郁症．这位演员有一个20个月大的儿子瓦伦蒂诺(Valentino)，她最近在TikTok上公开了自己的产后抑郁和新妈妈在生产后经历的“现实检查”，描述了无法说出自己真实感受背后的沮丧。

在9月29日发布的一段视频中，福克斯解释了为什么她认为传统性别角色会影响产后抑郁症。“从我们还是小女孩的时候起，我们就被告知生孩子是最终目标，这是我们能做的最好的事情，”她在浴缸里说。“这就像，如果你不生孩子，我们的生活将变得毫无意义，而这将解决我们所有的问题……当你终于有了孩子，你会想，‘我的天，这让我的生活变得更糟了。这根本不是我他妈的承诺过的童话故事。但我们怎么大声说出来呢?”

关于七分之一的人产后患上产后抑郁症。虽然没有单一的原因，但身体上的变化至少是部分原因:分娩后发生的荷尔蒙波动是强烈的，可以显著影响你的情绪梅奥诊所．其他往往伴随着新生儿阶段的问题，如睡眠剥夺或关系改变，也可能是一种压力。

产后抑郁不是父母的错，而且它是可以治疗的，这就是为什么新父母们如此迫切地寻求帮助，如果他们或他们的亲人注意到他们表现出类似的症状持续的悲伤、焦虑或内疚的感觉、脑雾以及伤害自己或孩子的想法．

福克斯在视频的标题中继续她的想法，写道:“对(你们)恨我的人来说，是的，我爱我的儿子爱到死，但我认为我们需要开始这样的对话。没有孩子的生活也一样有成就感，如果不是更多的话，女人不仅仅是我们众多生物功能中的一个。妈妈们会明白的。其他人就不会了。”

福克斯的帖子是在回应TikTok用户@ devoently。你的视频疯传说过海登·潘妮蒂尔的《红桌谈话》访谈失去女儿的抚养权，还要自己与产后抑郁作斗争。这位出演《Uncut Gems》的演员的偷拍视频最近在TikTok上多少成了主打。她对很多个人话题都敞开了心扉，比如育儿，作为一个神经发散者来引导她的职业生涯,虐待的关系．

下面来看福克斯对PPD的真实看法。

@juliafox

#针@devotedly。是的，我非常爱我的儿子，但我认为我们需要开始对话。没有孩子的生活也一样有成就感，如果不是更多的话，女人不仅仅是我们众多生物功能中的一个。妈妈们会明白的。其他人不会。

♬♬♬你是你的♬

如果你或你认识的人正在与抑郁症作斗争，国家精神疾病联盟有可用的资源，包括1-800-950-NAMI(6424)的帮助热线。你也可以拨打国家新的心理健康危机热线988。