如何在压力最小的情况下和家人计划一次有趣的春游必威betway安卓app

春天的到来是一个令人兴奋的时刻——谁不喜欢温暖的天气和轻便的衣服呢?但任何父母都会告诉你，对他们来说，春天意味着在室外度过的日子，这反过来导致孩子们筋疲力尽，这导致不可避免的崩溃、发脾气或意外的汽车打瞌睡。这是为人父母最大的两难之处:走出家门打乱计划，或者错过玩乐时间，但不包括午睡时间。温柔育儿的倡导者丽莎·让-弗朗索瓦和她的丈夫安德烈对这个难题再熟悉不过了。他们有一个两岁的孩子Julien-Michel (J-Mi饰)和一个8岁的孩子Jackson-Blaise (JB饰)，所以他们对打乱日程的挣扎并不陌生。下面是丽莎在享受春天天气的同时减少压力的建议——从H&M如何让穿衣变得简单，到在崩溃中满足孩子的需求，这些都是你需要知道的。

首先，选择大家都会喜欢的活动。她的两个孩子相差将近6岁，你可能会认为找到一个每个人都喜欢的户外活动会很困难，但丽莎说他们都喜欢动物园、公园和博物馆。“J-Mi接受了一切，很高兴和我们在一起。杰比似乎喜欢任何以孩子为中心的东西，不管年龄大小。”外出可能会打乱你的日程安排，但丽莎只是顺其自然。

丽莎说:“我不得不放弃和J-Mi一起错过的午睡时间。”“这些男孩之间的年龄差距如此之大，让他们在外出时保持相同甚至相似的时间安排是一项挑战。”但她确实有一个建议，可能会让人们更容易在路上小睡:给他们提供熟悉的舒适。

她说:“两个男孩早晚都要喝两杯热牛奶，所以我总是确保带上J-Mi的吸管杯，而且通常会在午睡时间去当地的咖啡店买杯热牛奶。”“他不介意睡在婴儿车里，所以我们可以用这种方式让他睡午觉。”

所以也许对你的孩子来说，这是一个最喜欢的填充动物，毯子或音响。当你在路上的时候，随身携带这些便携物品可能有助于安抚脾气暴躁的婴儿或蹒跚学步的孩子。

另一种确保外出无压力的方法是提前计划，尽可能多地打包，从衣服到零食再到额外的尿布。

“对我来说，这是为了保持(衣服)轻便舒适，”她说。“运动鞋和/或滑梯是我们脚的必需品。H&M的轻薄牛仔布和亚麻布非常适合温暖的天气和层次感!分层穿衣服很好，因为早上和晚上通常很冷，但下午很暖和，所以你可以在白天暖和起来的时候脱掉衣服。”

但正如俗话所说，即使是最周密的计划有时也会出错，你永远无法预测孩子的情绪或性情。丽萨说，当公众情绪崩溃时，重要的是要把注意力集中在你自己和你的孩子身上，不要担心你周围的人会怎么想。

“崩溃通常是过度刺激、饥饿和/或疲劳的结果，”她解释道。“我试图立即解决这些需求。如果孩子还是不能振作起来，我们就离开，回家去。”

重要的是要知道，这些类型的场景并不是你作为父母的反映，每个人——实际上每个父母——都经历过类似的时刻。不要玩推卸责任的游戏，尤其是当你为了做一些有趣的事情而打乱了他们的日程安排时。

“我明白为什么这很重要。孩子们真的喜欢时间表，”她说。“但我已经到了这样的地步，即使我的孩子没睡上一两个午觉，我也不会自责。”