艾拉妮丝·莫莉塞特谈产后抑郁症复发
艾拉妮丝·莫莉塞特完美地解释了产后抑郁症如何在做好准备的情况下卷土重来
艾拉妮丝·莫莉塞特三个月前生了她的第三个孩子，就像时钟一样，她开始了第三次产后抑郁症。
在一个极具启发性的博客文章，歌手——妈妈送给埃弗，8岁;缟玛瑙,3;冬季，3个月-再次公开了她与产后抑郁症的斗争，称其为“一只拿着砍刀的狡猾的猴子”，并详细介绍了她这次是如何尽最大努力为它做准备的。
她说:“这次的支持要多得多。“我知道得更多，所以我事先就准备好了尽可能多地赢得比赛。支持。食物。朋友。太阳。生物相同激素和SSRIs已准备就绪"
她接着说:“护理准备的某些部分是天赐之物，而且计划得很好，但尽管做了所有这些准备，产后抑郁症仍然是一只拿着砍刀的狡猾猴子——它在我的心灵、身体、日子、思想和血液水平上工作。”
尽管她“着眼于目标”，但许多产后抑郁症最严重的症状几乎是不可避免的。
她写道:“我不确定这次我会不会有产后抑郁/焦虑。”“这种体验有太多的触角……荷尔蒙。睡眠不足。Fogginess。身体的疼痛。隔离。焦虑。皮质醇。产后恢复期(和我在家里的恢复期一样美丽和紧张，梦幻般的分娩)。 Integrating new angel baby with older angel babies. Marriage. All kinds of PTSD triggers. Overstimulation. This body. Attempting to crawl back to some semi-recognizable configuration."
之前经历过这段困难时期的可取之处是什么?
所有这些都说明:我以前来过这里。我知道还有另一面。”
在经历了两次之后，她现在比以往任何时候都更加坚定打破围绕产后抑郁症的污名并关注那些刚成为母亲的女性，她们知道自己必须忍受这样做的艰辛。
“这是震中。这就是一切开始的地方。这是我们的文化，我们的世界的结构，被精心制作的地方…如果我们用这种意识和荣誉来对待所有的产后妈妈和家庭，不是很酷吗?即使我们文化加速的跑步机没有改变步伐，也可能会对女性生命的给予者产生共鸣，她们承受了这一切，付出了言语无法触及的更多。”
在这篇动人的文章的结尾，她写下了这样一句话，似乎是对所有处于类似旅程中的人说的:“我在这里。和你在一起。我们并不孤单。”
