如何将日常时光变成自我照顾的机会

自我照顾从来没有像现在这样重要，这就是为什么内容创造者兼模特梅丽莎·齐格勒(Melissa Ziegler)希望在呆在家里的时候升级她的日常生活。按下“播放”键，跟随她的自我护理程序，里面充满了有用的建议，从满怀感激地开始一天，到每个人都可以遵循的防晒仪式。

我们已经与夏威夷热带分享一些振奋人心的方法，任何人都可以提升他们的自我护理习惯。