如果你醒来后发现脸上或身上长了痘痘(我们都经历过)，你已经知道了你最不应该做的就是爆了它-任何皮肤科医生都会这么告诉你。虽然不建议挤痘痘，但我们知道，对一些人来说，很难抑制自己动手去做的冲动。
如果那是你，而且你已经造成了伤害挤痘痘，我们和皮肤科医生聊了聊你的皮肤到底发生了什么，以及你应该立即采取什么措施。
当你长痘痘时皮肤会发生什么变化?
它可以帮助你确切地知道你的皮肤发生了什么，无论你是否已经做了爆破。皮肤科医生说Claire Chang，医学博士当你这样做的时候，你会给皮肤造成更多的创伤和炎症。
她告诉POPSUGAR网站说:“触摸皮肤会导致更多细菌进入皮肤，从而导致痤疮。”挤压或挤破痘痘会迫使堵塞毛孔中的细菌、油脂和炎症进一步深入皮肤。这会引起更多的炎症，实际上会加重你的痤疮。它还会导致更深的囊肿。”这反过来又会增加你患痤疮疤痕的风险，比如色素沉着和红斑。
挤痘痘后应该立即做什么?
挤痘痘后，你要做的第一件事就是用温和的洗面奶清洁痘痘部位，以确保脸上和手上的污垢和油脂不会深入皮肤。“挤破痘痘后，皮肤仍在愈合，而且很敏感，”张博士说。“在痘痘出现后立即洁面时，选择温和的洁面乳——比如Differin敏感肌肤温和洁面乳(10美元)——去除皮肤上的杂质和污垢。”
一般来说，你应该避免在皮肤上使用任何可能引起更多刺激的产品，但你也应该在皮肤周围使用一些保护屏障。”Cosrx痤疮丘疹主补丁(合6美元)英雄化妆品强力贴片(13美元)是水胶体贴片的例子，它可以帮助治愈发炎的痤疮斑点，并防止你再次接触该区域。”
对于色素沉着等问题，张博士建议使用维生素C精华液、乙醇酸等去角质产品和对苯二酚面霜。
＂彼得托马斯罗斯最大肤色矫正垫(46美元)含有水杨酸和乙醇酸，可以帮助清理毛孔，防止变色。差异黑斑矫正血清(19美元)含有2%的对苯二酚，可以每天使用两次，帮助缓解痤疮后的色素沉着。”
和往常一样，你应该在任何痤疮治疗后使用你最喜欢的SPF保湿霜。来这里看看吧dermatologist-recommended防晒霜你可以在任何药店买到。
